〜本日のお客様とのお話から〜 抱っこだけで肩がパンパン…そんな日々を変えたくて】 「子どもを抱き上げるだけでも、なんだか体が重い」 そんな感覚、ありませんか？ 本日お越しいただいたのは、小さなお子様を育てながらお仕事もこなすA様（…

NASM-PES　国際的にも認められた資格を取得しました。 この資格はファンクショナルトレーニング（機能的トレーニング）を基本にしたトレーニング法で、 動作の質を上げたり、パフォーマンスを上げることを目的としています。 &nbsp…

BODY STOICつくば店に、wahoo KICKRが導入されました！ さらに、KICKR CLIMBとKICKR HEADWINDとも連携してあるんです！ 屋内にいながら、実走に使い車体角度や風速を感じ、楽しくトレーニングが出…

BODYSTOICつくば店より、ミセスコン予選通過でファイナリストに選ばれました会員様です。「おめでとうございます」これからも本選に向けスタッフ一同サポートします。 トレーニングでは、まず前半ボディーの気になる部分を引き締めました…

緊急事態宣言解除 茨城県の緊急事態宣言の解除にともない、BodyStoicつくば店も営業を再開し始めました。 当ジムは完全個室、１対１のパーソナルトレーニングですが、トレーニング間隔を３０分開け、換気・除菌・消毒など、衛生管理の徹…