理想のスイングと健康はつくば市から生まれる 身体とパフォーマンス向上の出発点 ゴルフや野球、テニスなどのスポーツを楽しむ人が増える一方で、本当に効果的なトレーニングや身体のケアができている人は少数です。特につくば市や土浦市、ひたち…

つくば市でゴルフ飛距離アップとスイング改善ならパーソナルトレーニングジムBODY STOICつくばへ 日常の悩みとトレーニングの失敗 「最近体力が落ちてきた」「正しいトレーニング方法がわからない」と感じていませんか。つくば市やその…

つくば市専門トレーニングが可能な理由 専門性のあるパーソナルジムが必要な時代 つくば市にお住まいで、「体が思うように動かない」「ゴルフやスポーツでの飛距離やパフォーマンスを上げたい」と考えたことはありませんか？自己流の筋トレやリハ…

ゴルフのパフォーマンス向上と体の使い方をつくば市でサポート 体を整えながら鍛える意味とは ゴルフにおいて、スイングや飛距離アップはもちろん、怪我なく長く楽しめる体づくりも大切です。しかし、練習のしすぎや体の使い方のクセから肩や腰に…

いま注目のパーソナルトレーニングに寄せられる想い 地域住民の日常と運動の課題を読み解く 現代において健康志向の高まりとともに、パーソナルトレーニングジムへの注目が集まっています。特に、つくば市やその近郊（ひたちなか市、土浦市、牛久…

はじめに　つくば市で筋力と柔軟性を伸ばしたい方へ 最近、体を変えたいと感じていませんか 今、つくば市やその周辺で「筋力をつけたい」「運動しても柔軟性が足りない」「スポーツパフォーマンスを上げたい」といった悩みを持つ方が増えています…

パーソナルジム比較サイトFitFindの「【2025年最新版】茨城県県つくば市おすすめパーソナルジム厳選まとめ」におすすめパーソナルジムとして掲載されました。 https://fitfind.jp/2025/06/23/【2025…

〜本日のお客様とのお話から〜 抱っこだけで肩がパンパン…そんな日々を変えたくて】 「子どもを抱き上げるだけでも、なんだか体が重い」 そんな感覚、ありませんか？ 本日お越しいただいたのは、小さなお子様を育てながらお仕事もこなすA様（…

パーソナルジムに特化したメディア LYFT OFFに、 BODY STOIC つくば　が掲載されています。 BODY STOIC つくばは、20年以上自らの体を鍛えている現役のプロアスリートと、プロアスリートを支えてきた栄養士が、…

今年もコロナ禍のスタートでしたが継続していただいたり、多くのお客様が入会して下さいました。 ありがとうございます 目標を達成した方、近づいた方、納得いく結果が得られなかった方でも「パーソナルトレーニングを受けよう！」と、一歩踏み出…